Il existe une facon simple et magnifique de vivre le Val di Sole, et il n'est pas necessaire d'etre un cycliste aguerri : monter en selle et suivre la piste cyclable qui longe la riviere Noce, d'un bout a l'autre de la vallee. Elle est presque plate, avec quelques portions en legere descente, au milieu des prairies, des bois et des vergers, avec les montagnes tout autour. Dans ce guide, nous te racontons comment est la piste cyclable et ce qu'il faut voir en pedalant, au depart du village de Dimaro et en nous appuyant uniquement sur des lieux que nous connaissons vraiment. Chez Italy Holiday, nous accueillons des voyageurs dans cette region depuis longtemps, et voici la balade que nous conseillerions a un ami.
La piste cyclable du Val di Sole, en bref
La piste cyclable du Val di Sole suit la riviere Noce tout au long de la vallee, depuis Cogolo di Pejo, en haut, jusqu'au pont de Mostizzolo, en bas, ou le Noce se jette dans le lac de Santa Giustina. Cela represente environ trente-cinq kilometres sur un trace confortable, en grande partie plat avec des portions en douce descente : c'est pourquoi cette balade convient aussi aux familles avec enfants.
Le plus beau, c'est que tu n'es pas oblige de faire tout le parcours et de revenir en pedalant. Le chemin de fer Trento-Malè longe lui aussi la vallee, et un service te permet de charger ton velo dans le train : tu peux pedaler dans un sens, en profitant de la descente, puis remonter tranquillement en train avec ton velo. Ainsi, c'est toi qui choisis la distance. Dimaro, ou nous te conseillons de poser ta base, se trouve juste le long de ce parcours, un point de depart ideal pour descendre vers la vallee ou monter vers le haut Val di Sole.
Que voir en pedalant en Val di Sole
En suivant la riviere, la vallee offre de nombreux detours qui valent une halte : villages, lacs de montagne, un chateau et un barrage imposant. Voici les lieux que nous te conseillons, tous le long de la vallee ou juste au-dessus.
1. Le Val di Sole et la riviere Noce, la vallee que tu pedales
Le Val di Sole est une large vallee alpine du Trentin, enserree entre les Dolomites de Brenta et les massifs de l'Adamello et de la Presanella, a l'interieur du Parc National du Stelvio. Elle est traversee par la riviere Noce, consideree comme l'une des meilleures rivieres d'Europe pour le rafting, et la piste cyclable que tu suis longe justement ses rives.
Pedaler ici, c'est avoir l'eau de la riviere d'un cote et les montagnes tout autour, en passant des prairies vertes aux petits villages, des bois aux vergers de la basse vallee. C'est une vallee qui vit de nature et de sport en toute saison, et elle est parfaite de mai a septembre pour les deux roues et le grand air. La piste cyclable est la facon la plus detendue de la decouvrir entierement, a ton rythme.
2. Diga di Santa Giustina, le point le plus bas de la vallee
La ou la piste cyclable se termine, au pont de Mostizzolo, la riviere Noce s'elargit dans le lac de Santa Giustina, retenue par un barrage imposant. Le barrage de Santa Giustina est un grand ouvrage de plus de cent cinquante metres de haut, inaugure en 1951 : il a longtemps ete le plus haut d'Europe. En dessous s'ouvre une gorge profonde, creusee par la riviere dans la roche.
Depuis le pont de Mostizzolo, le regard plonge sur ce paysage spectaculaire, fait d'eau couleur emeraude et de parois rocheuses. C'est un final scenographique pour qui descend la piste depuis l'amont vers le fond de la vallee, et aussi le point le plus pratique pour retrouver la gare et le train qui transporte ton velo.
3. Castello di San Michele, une forteresse medievale a Ossana
En montant vers le haut de la vallee, un court detour depuis la piste cyclable te conduit a Ossana, ou le Castello di San Michele domine le village. C'est une forteresse medievale construite sur un eperon rocheux, avec de puissants remparts, un pont-levis, une ancienne chapelle et un imposant donjon, la tour principale, haut de 25 metres. De la-haut, on profite d'une large vue sur la partie haute de la vallee.
Le chateau a plus de mille ans d'histoire et se visite avec plaisir en toute saison. A Noel, il devient encore plus evocateur : Ossana est celebre pour ses tres nombreuses creches, et entre les murs du chateau on installe une creche dediee a la Grande Guerre. C'est une halte qui marie l'histoire et le panorama, a deux pas du parcours.
4. Lago dei Caprioli, un coin couleur emeraude au-dessus de Pellizzano
Un peu au-dessus de Pellizzano, niche dans les bois de la localite de Fazzon, le Lago dei Caprioli t'attend, un petit lac de montagne aux eaux couleur emeraude a environ 1 280 metres d'altitude. Il est entoure de forets de coniferes et de prairies vertes, et c'est l'un des endroits les plus photographies du Val di Sole, parfait pour un pique-nique et une pause loin de la selle.
Ce que les familles aiment le plus, c'est le Sentiero degli Gnomi, le sentier des gnomes, un chemin dans les bois enrichi de sculptures en bois qui monte vers le lac. C'est une montee qui demande un peu de souffle, mais qui offre en echange aux enfants une aventure entre les arbres. On rejoint aussi le lac en voiture. La meilleure periode va de la fin du printemps au debut de l'automne.
5. Val di Pejo, la ou la vallee monte vers les glaciers
A l'extremite haute de la piste cyclable, le Val di Pejo s'ouvre comme une vallee laterale plus elevee, au coeur du Parc National du Stelvio. Il est entoure de sommets de trois mille metres comme le Vioz et le Cevedale, avec des glaciers, des lacs de montagne et des sources thermales. Les eaux curatives de Pejo sont connues depuis 1650, et elles sont aujourd'hui encore au coeur de la tradition thermale du village.
En ete, c'est une base ideale pour marcher sur les sentiers du parc, monter en telepherique vers trois mille metres et decouvrir les lacs alpins. C'est le point ou la vallee devient plus sauvage, parfait pour qui veut terminer la balade a velo puis lever les yeux vers la haute montagne. Il marie la nature du parc au bien-etre des thermes.
6. Lago delle Malghette, un miroir d'eau sous les Dolomites de Brenta
Si tu veux alterner le velo avec une marche, a quelques kilometres de Dimaro, en montant vers Madonna di Campiglio, le Lago delle Malghette t'attend. C'est un lac alpin a environ 1 900 metres d'altitude, au coeur du Parc Naturel Adamello Brenta, entoure de bois de coniferes et face aux sommets des Dolomites de Brenta. Ses eaux limpides refletent les montagnes.
On y accede a pied par une marche dans les bois, par exemple depuis la zone de Madonna di Campiglio. Sur ses rives, un refuge permet de se reposer et de manger quelque chose de typique. C'est un bel ajout pour qui, au-dela de la piste cyclable de fond de vallee, veut gouter a la haute montagne autour de Dimaro. La meilleure periode va du debut de l'ete a l'automne.
Un conseil pratique avant de partir
La piste cyclable est facile, mais un peu d'attention aide. Emporte de l'eau, une veste legere et un casque, car en montagne le temps change vite. Si tu veux utiliser le service velo plus train pour ne pas refaire le chemin en sens inverse, verifie a l'avance les horaires et la disponibilite des places pour les velos, qui peuvent varier selon la saison. Si tu voyages avec des enfants, choisis une portion plus courte et en descente, pour que la balade reste un plaisir jusqu'au bout.
Ou dormir pour pedaler en Val di Sole
La meilleure facon de vivre la piste cyclable, c'est d'avoir une maison a toi a Dimaro, juste le long du parcours, d'ou partir en selle chaque matin et ou rentrer le soir apres une journee en plein air. Avec Italy Holiday, tu trouves des sejours soignes dans la zone de Dimaro et du Val di Sole, penses pour les familles et les voyageurs qui aiment la montagne et les deux roues.
Decouvre ou dormir en Val di Sole et reserve ton sejour avec Italy Holiday : ta base ideale pour pedaler le long de la riviere Noce et decouvrir toute la vallee.
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